Bio Kichererbsen

Großes Kichern in Bio-Qualität

Mit unseren Bio Kichererbsen lassen sich unzählige Gerichte kreieren. Insbesondere eignen sie sich für Salate und Suppen. Aber auch Hummus-Dipp lässt sich ganz einfach aus Kichererbsen zubereiten und ist der ideale Begleiter zu Snacks oder gebratenem Gemüse. Also ein absolutes Allround-Talent in Bio-Qualität.

Zutaten

Kichererbsen* (EU-/ Nicht-EU-Landwirtschaft), Wasser, Salz. *aus ökologischem Anbau.

Inhalt: 425 ml

Nährwertinformationen

Nährwerte: Pro 100 g a) Pro Portion a)/b) RM c)pro Portion in %
Brennwert: 502 kJ / 120 kcal 1003 kJ / 239 kcal 6 %
Fett: 2,2 g 4,4 g 3 %
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g 0,4 g 1,0 %
Kohlenhydrate: 14,7 g 29,4 g 6 %
- davon Zucker: <0,5 g 1,0 g 1 %
Ballaststoffe: 7,7 g 15,4 g -
Eiweiß: 6,4 g 12,8 g 13 %
Salz: 0,43 g 0,86 g 7 %
Folsäure: 87,8 µg
(44%)d)
176 µg
(88%)d)
-
a) Bezogen auf das Abtropfgewicht
c) Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)

Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.