Veggies sind cool - einfache Meal Prep Rezepte

Das gute alte Vorkochen von Mahlzeiten heißt jetzt "Meal Prep" und liegt voll im Trend. Besonders geeignet dafür sind unsere leckeren und vielseitig einsetzbaren Hülsenfrüchte. Hier finden Sie Informationen und Inspirationen für die einfache Zubereitung von leckeren "Meal Prep" Gerichten mit Hülsenfrüchten.

Wir freuen uns sehr, dass wir zwei ausgewiesene Expertinnen für das Thema “pflanzenbasierte Produkte und Ernährung” für uns gewinnen konnten! Wir möchten sie hier kurz vorstellen:

Mona Glock

Mona hat sich schon früh für eine vegetarische Lebensweise entschieden und ist Dank ihres Studiums mit dem Thema Ernährungswissenschaften, Lebensmittelwissenschaften und -Technologie eine Expertin für pflanzenbasierte Vollwerternährung. Ihre Leidenschaft ist es, ein Umdenken dieser Ernährungsform zu transportieren und anzustoßen und operative Hilfe bei der Integration in den Alltag zu bieten. Mehr Informationen: https://monaglock.de/

Simonetta Zieger

Simonetta hat einen ernährungswissenschaftlichen Bachelor und gesundheitswissenschaftlichen Master. Sie arbeitet als angestellte PR-Beraterin im Healthcare-Bereich sowie freiberufliche Journalistin mit den Themenschwerpunkten Bewegung, Ernährung, Nachhaltigkeit sowie Prävention und Gesundheitsförderung. Simonetta liebt es in ihrer Freizeit in der Natur unterwegs zu sein. Mehr Informationen: https://simonettazieger.de/

Hier finden Sie köstliche Gerichte für Ihr Meal Prep zu Hause!

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