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    Oktober 19

    Die Farben des Herbstes!

    Rot, orange, goldbraun ... der Herbst zaubert wunderschöne Farbtupfer auf die Blätter in unserem Garten und wir freuen uns, dass die leckeren Kürbisse und Pilze wieder Saison haben. Denn: Sie machen uns fit und zaubern Sonne auf unsere Teller!

    Übersicht
    TIPPS
    So legst du deinen eigenen Mini-Garten an!
    SALATE & GRILLEN
    Quinoa-Salat mit Mais, Edamame und geriebenen Karotten
    GUT ZU WISSEN
    Warum ist der Kürbis das Symbol von Halloween?
    GUT ZU WISSEN
    Wie gut kennt ihr euch mit Gemüsekonserven aus?
    VORSPEISEN & SUPPEN
    Empanadas mit Käse und Mais
    Nachrichten

    Die Farben des Herbstes!

    Hauptgang
    Zucchini-Lasagne mit Spinat
    VORSPEISEN & SUPPEN
    Tomaten mit Bulgur-Champignon-Füllung
    HAUPTGANG
    Lütticher Salat mit grünen Bohnen und Kartoffeln
    Verpasse keinen unserer leckeren Tipps!
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