Lunch Bowl Bulgur, Linse, Grillgemüse

Lunch Bowl ist die erste verzehrfertige Mahlzeit von Bonduelle aus 100% natürlichen Zutaten: Hülsenfrüchte, Getreide, Gemüse, verfeinert mit Kräutern und nativem Olivenöl – sonst nichts! Mit ihren pflanzlichen und ausgewogenen Zutaten ist unsere Lunch Bowl Bulgur Linse Grillgemüse eine leckere Protein- und Ballaststoffquelle, die du sowohl kalt genießen kannst als auch warm. Einfach aufreißen, eine Minute in der Mikrowelle erwärmen, fertig!

Nettogewicht: 250 g

Zutaten

20% Beluga-Linsen, Wasser, 18% vorgekochter BULGUR (HartWEIZEN), 13% gegrillte Paprika rot, 13% gegrillte Auberginen, 12% Kirschtomaten geschnitten, 3% natives Olivenöl extra, Salz, Rosmarin, Schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von SELLERIE enthalten. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Nährwerte

Für 100g
Energie (kJ) 547 kJ
Energie (kcal) 130 kcal
Fett (g) 2,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,3 g
Kohlenhydrate (g) 22 g
- davon Zucker (g) 2,0 g
Ballaststoffe (g) 2,4 g
Eiweiß (g) 4,7 g
Salz (g) 0,73 g

Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

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Einfach
Mittel
Schwer
< 15 min
15 - 45 min
45 min. +
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